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三伏喝汤，一年不慌，进入二伏天，宁可不吃肉，也要喝这3碗汤
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1. 口蘑丝瓜鸡蛋汤
· 食材：口蘑、丝瓜、鸡蛋、姜片、盐、油。
· 制作步骤：
1. 热油放姜片，放入丝瓜炒3分钟至微软。
2. 加入清水，烧开后放入口蘑。
3. 加入鸡蛋（可打散或煎荷包蛋），煮至熟透。
4. 加盐调味即可。
2. 冬瓜平菇鸡蛋汤
· 食材：鸡蛋、冬瓜、平菇、盐、白胡椒粉、葱花、油。
· 制作步骤：
1. 热油煎个荷包蛋，盛出备用。
2. 锅中下冬瓜和平菇，炒出水分。
3. 加入煎好的荷包蛋，倒入开水煮5分钟。
4. 加少许盐和白胡椒粉调味，撒上葱花即可。
3. 紫菜豆腐汤
· 食材：豆腐、紫菜、葱蒜末、生抽、盐、油。
· 制作步骤：
1. 少油，葱蒜末爆香。
2. 加入1碗水，煮开。
3. 放入豆腐，煮2分钟。
4. 加入1勺生抽和适量盐调味。
5. 放入紫菜，撒上葱花即可。
三道汤品都很清淡快手配资炒股入配资平台，口蘑丝瓜汤鲜甜、冬瓜平菇鸡蛋汤家常、紫菜豆腐汤简单。
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